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食育
ばかボンの学校から手紙。
何だろうと見てみると、食育講習会だった。
最近は学校で食について考える手紙をよくもらう。
それだけ、乱れているのかもしれない。
小学生で朝御飯を食べずにと登校する子が増えているらしく、学校全体で考えよう!と言うことみたいだ。
我が家の場合、はじめちゃんがじっとしていることが出来ないので・・・、こういった講習会に足を運ぶことが少ない。

最近、ご近所さんからご自身で栽培している無農薬野菜を頂いた。
この味見ビックリ
普段食べている野菜とは全く違う!
野菜ってこんなにしっかりした味を持っているんだ!!って感激
やっぱりスーパーの野菜はクセを無くして食べやすくなっている気がする。
これが本当の野菜の味

子供達は野菜が嫌いではないので、いつもの通り料理して食卓へ。
よっぽど気にいったのか、ぺロっと食べてしまった。

これ以来、無農薬野菜にはまってインターネットで探してみた。

Oisix(おいしっくす)
お試しセットを早速購入!
箱の中にはその時に旬はお野菜が入っていて、野菜の美味しい食べ方の説明や保存法なんかが書いてあった。
届いたときは、野菜がチョット小ぶりだったので、ガッカリしたけど、食べてみたらおいしい!
さつまいもなんてばかボンがひとりで食べてしまった。
あま〜くてほくほく。

食育。
これを期に我が家でも少しずつ始めていこうかな。

子供達も虜になる
Oisix(おいしっくす)
の野菜、本当におすすめです。
お試しセットは送料無料だし、会員になるといろんなサービスやお買得情報が受けられる。

今度は何を頼もうかな





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気になる
今月三十路を迎えて何か変わったかな?と考えてみた。
太りやすくなった!
食べる量はあまり変わらないし・・・。
運動量は多少減ったかな?
自転車での送り迎えとか買い物とか・・・。
何かを思いっきりして体を動かす事は無くなったけど、日常のちょこまかとした動きは増えたな・・・。

やっぱり一番の原因は、代謝が悪くなった事!
冬になると必ずしも焼け。
靴したないと生活出来ないし・・・。
年々冷え性がひどくなっている。

毎日マルチビタミンは飲んでいる。

飲み始めて以前よりお化粧ののりは良い感じ!

それならば、やっぱりサプリメントで代謝UP!!
今話題の3成分が入ったサプリメントを買って見ようと思い検索。

おー、よさそうな物発見!
早速取り寄せて試して見ようっと。
若返りに期待するママなのでした。


ネイチャーメイドマルチビタミン&ミネラル100粒



マルマンαリポ酸&COQ10


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